Dolar 34,5337
Euro 36,2379
Altın 2.991,46
BİST 9.549,89
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 11°C
Az Bulutlu
İstanbul
11°C
Az Bulutlu
Sal 11°C
Çar 13°C
Per 15°C
Cum 14°C

Şifa deposu olan ham balın ılık halde tüketilmesi Stresi Önlemeye Yardımcı Oluyor

Şifa Deposu Ham Bal Stresi Önlemeye Yardımcı Oluyor. Tatillerin son bulduğu ve kışın yavaş yavaş kendini hissettirmeye başladığı şu günlerde metropoller gün geçtikçe kalabalıklaşıyor. Yoğun ve kalabalık şehir hayatına dönmemizle artan stres, baş ağrıları ve düzensiz uyku problemleri yaşamamıza neden oluyor. Romanya Arıcılık Enstitüsü Direktörü ve Apiterapi uzmanı Dr. Cristina Mateescu’nun yaptığı araştırma sonucunda, şifa deposu olan ham balın ılık halde tüketilmesinin birçok hastalığın kaynağı olan stresi azalttığı görülüyor.

Şifa deposu olan ham balın ılık halde tüketilmesi Stresi Önlemeye Yardımcı Oluyor
28/09/2019 13:14
A+
A-

Şifa Deposu Ham Bal Stresi Önlemeye Yardımcı Oluyor

Tatillerin son bulduğu ve kışın yavaş yavaş kendini hissettirmeye başladığı şu günlerde metropoller gün geçtikçe kalabalıklaşıyor. Yoğun ve kalabalık şehir hayatına dönmemizle artan stres, baş ağrıları ve düzensiz uyku problemleri yaşamamıza neden oluyor. Romanya Arıcılık Enstitüsü Direktörü ve Apiterapi uzmanı Dr. Cristina Mateescu’nun yaptığı araştırma sonucunda, şifa deposu olan ham balın ılık halde tüketilmesinin birçok hastalığın kaynağı olan stresi azalttığı görülüyor.

ŞİFA DEPOSU HAM BAL STRESİ ÖNLEMEYE YARDIMCI OLUYOR

Tatillerin son bulduğu ve kışın yavaş yavaş kendini hissettirmeye başladığı şu günlerde metropoller gün geçtikçe kalabalıklaşıyor. Yoğun ve kalabalık şehir hayatına dönmemizle artan stres, baş ağrıları ve düzensiz uyku problemleri yaşamamıza neden oluyor. Romanya Arıcılık Enstitüsü Direktörü ve Apiterapi uzmanı Dr. Cristina Mateescu’nun yaptığı araştırma sonucunda, şifa deposu olan ham balın ılık halde tüketilmesinin birçok hastalığın kaynağı olan stresi azalttığı görülüyor. Ayrıca araştırmada bir bardak su içerisine bal ve limon ekleyip tüketildiğinde uyku problemine de iyi geldiği ifade ediliyor.


Metropollerin kalabalık bir hal almasıyla stresli gün sayısı gittikçe artıyor. Romanya Arıcılık Enstitüsü Direktörü Dr.Mateescu’nun yaptığı araştırmalara göre besin değeri bakımından zengin olan ham balın, vücudu strese ve dış etkenlere karşı koruduğu ve düzenli bal tüketiminin insan sağlığı açısından büyük önem taşıdığı vurgulanıyor.

Balın Gurmesi ve Etabal Yönetim Kurulu Başkanı Ahmet Bağran Aksoy, “Yapılan araştırmalar bir kez daha ham balın faydasını gözler önüne seriyor. İçerdiği yüksek besin değerleri ile yüzyıllar boyu tüketilen ham balın, öğünlerde mutlaka tüketilmesi gereken en doğal besin kaynağı olduğunu unutmamamız gerekiyor.” dedi.

VÜCUTTAKİ TOKSİNLERİ ATARAK STRESİ AZALTAN HAM BAL MASAJI

Ham bal, içerdiği C vitamini, kalsiyum, demir, magnezyum, klorür, fosfat, potasyum, magnezyum maddeleriyle vücudun besin ihtiyacının önemli bir kısmını karşılıyor. Toksinlerin vücuttan atılmasını sağlayan ham balın çayla birlikte kullanılması tavsiye edilirken, bal ile vücuda yapılan masajın gözenekleri açtığı, deri altında kan dolaşımını hızlandırdığı ve stresi azalttığı da belirtiliyor.